Un antes y después publicado en tu página me generó mucha curiosidad. El cambio era tan notorio que me empujó a consultarte de qué se trataban tus asesorías. 

Cuando iniciamos, llevaba una vida sedentaria, con una alimentación super desequilibrada (al punto de que con 28/29 años me agitaba subiendo una escalera).

Luego de una semana, cuando realizamos el primer control, ya había notado MUCHÍSIMOS cambios! Superó ampliamente mis expectativas. Eso me dio la convicción de que ESE era el camino y era lo que quería para mi vida. Porque no fue sólo una mejora en el aspecto físico, sino también un cambio en mi estilo de vida que repercutió también en mi energía, en mi estado de ánimo, en mi autoestima, en mi forma de desenvolverme en el día a día y en las ganas de superarme cada vez más!

Las rutinas son super dinámicas y los tips de alimentación tienen un montón de propuestas, lo que generó que nunca me aburra. Pero lo mejor de la asesoría, sin dudas, fue tu acompañamiento. Saber que no estaba sola en este camino. Tus palabras de aliento que te levantan hasta en el peor día y te dan ese empujón que a veces hace falta. 

A aquellas personas que están desorientadas, estancadas o que quieran un cambio en sus vidas, RECOMIENDO PLENAMENTE. No se van a arrepentir

“La verdad es que siempre estuve conforme con mi cuerpo, pero después de ser mamá cambió todo. Sin darme cuenta me fui dejando, y eso me pegó fuerte: cero energía, autoestima por el piso, y como que no encontraba la forma de volver a sentirme bien.

Ahí apareció Ro. Ya la conocía y sabía lo profesional que era, veía los cambios que lograban otras mujeres con ella y me animé. Y mirá que soy re desconfiada con estas cosas, pero con Ro fue distinto, porque sé cómo es ella y me transmite mucha confianza.

Lo mejor es que empecé a ver cambios sin tener que estar entrenando todos los días ni pasar hambre. Me deshinché, empecé a comer mejor sin sufrirla, me organicé, y lo más importante: me volví a sentir bien conmigo misma. Antes me tapaba en verano, vivía con la energía bajísima… ahora todo eso cambió.

Ro está en todo. Te motiva, te banca, te acompaña de verdad. No es solo una entrenadora, es alguien que está ahí con vos. Y posta, no me imaginaba haciendo esto, pero fue una de las mejores decisiones que tomé.»

«Lo que más me gusta de Ro es el compromiso que le pone a cada acompañamiento. No te da una rutina y chau, está ahí, te motiva, te escucha y te hace sentir que podés.

En mi caso, eso fue clave para ordenar mi rutina, ser más constante y llegar a los resultados que tanto quería.

Me cambió no solo el cuerpo, también la cabeza.»

Junto con mi esposa queríamos hacer un cambio real, tanto físico como de salud, pero no sabíamos bien por dónde empezar. Siempre tuvimos la intención, pero nos faltaba una guía clara… hasta que apareció Ro.

Siempre fuimos activos y hacíamos ejercicio, pero no veíamos grandes resultados. Pensábamos que comíamos sano, pero ahí entendimos que había muchos errores que corregir. Nos faltaban hábitos sólidos, constancia y una estructura que realmente hiciera la diferencia.

Lo mejor de Ro es su lado humano. Su seguimiento constante, el trato tan personalizado, el apoyo en los momentos difíciles… todo eso marcó la diferencia. La motivación que transmite es genuina y te empuja a dar lo mejor, incluso cuando cuesta.

Y los resultados físicos son evidentes, pero lo más valioso fue todo lo que gané a nivel de hábitos y mentalidad. La disciplina, la energía, la satisfacción de avanzar cada semana. Me quedo con la sensación de que esto no fue solo un cambio puntual, sino un aprendizaje para toda la vida.

Mi recomendación es que empiecen, sin pensarlo tanto. Los cambios se sienten desde el primer día, y lo más importante es que lo hagan por ellos mismos. No se trata de ser perfectos, sino de ser 1% mejor cada día. Ese pequeño paso diario lo cambia todo.